Ceapa – alimentul bogat în antioxidanți și fitochimicale
Ceapa este unul dintre cele mai folosite alimente în bucătărie. Este o legumă îndrăgită pentru gustul dulce pe care îl are după ce este gătită dar și pentru aroma iute-dulceagă pe care o are atunci când este consumată crudă. În plus, ceapa mai are și alte beneficii pentru tine și pentru sănătatea ta: vitamine, minerale și alte substanțe nutritive care luptă împotriva afecțiunilor cardiace, acționează ca antiiflamatori și antiseptici și au grijă de sistemul tău imunitar! Ceapa îți menține organismul sănătos Folosită ca remediu de mii de ani, ceapa a rămas la fel de benefică și astăzi, mai ales dacă...
